Trainen onder
begeleiding

Een gezonde geest in een gezond lichaam, daar streven we met z’n allen naar tijdens onze aanstekelijke groepslessen. Zowel beginners als gevorderden kunnen bij ons trainen onder professionele begeleiding. Met oefeningen op maat werken we aan je stabiliteit, coördinatie, kracht en conditie.

Gevarieerd en op
jouw niveau

Steunend op onze kinesitherapeutische kennis voorzien wij gevarieerde trainingen en work-outs, aangepast op je huidige trainingsniveau en/of klachten. We besteden aandacht aan een juiste uitvoering en zorgen met een stijgende moeilijkheidsgraad dat er, indien gewenst, altijd ruimte is om te groeien.

Plezierig en uitdagend!

Bewegen op je eigen tempo, ontstressen met wat me-time en tonnen groepsplezier, dat is wat wij bieden. Een uitdaging die je moe maar voldaan achterlaat, in een toffe omgeving! Heb je nog vragen voor ons? Stel ze gerust!

Interesse?
Ga ervoor!

Waar?
Molenstraat 64, Lommel. Bij slecht weer in de oefenruimte, bij goed weer buiten.

Wanneer?
In overleg met de groep spreken we 1 of 2 dagen/uren in de week af om de sessies te laten doorgaan. Bij voorkeur in de avond. Data worden vooraf vastgelegd.

Duur: 1h / Prijs: € 100 / Aantal: 10 sessies

Contacteer ons